健康

幸運的是，對於長期 COVID 有很多治療方法，好消息是，還有很多資源可以幫助您了解這種疾病和可用的治療方法。這些資源將幫助您了解可以採取哪些措施來預防它，以及如果它發生瞭如何應對。

雖然打鼾通常是無意的，但打鼾者及其伴侶可能會感到沮喪。睡眠剝奪對雙方都有害，打鼾會導致嚴重的健康問題。然而，重要的是要盡量避免對抗、苦澀或取笑。相反，嘗試使用幽默來減少緊張。

許多人驚訝地發現他們患有睡眠呼吸暫停症，這會影響他們的健康和運作能力。儘管這種診斷可能令人恐懼，但有可能克服症狀並提高您的生活質量。與您的親人討論病情和治療方案非常重要。與您的床伴討論您的睡眠障礙也可能會有所幫助。他們可能需要一段時間來適應使用 PAP 設備。

CPAP 是一種呼吸治療設備，可幫助您在睡眠時保持氣管暢通。該設備可幫助您舒適地呼吸並防止發生睡眠呼吸暫停。它還可以減少您的醫療費用。如果您流鼻涕或呼吸困難，這台機器可能適合您。

箍牙治療旨在通過矯正牙齒的位置來治療錯位的牙齒。它還專注於糾正不良的咬合模式。有時，它可以解決面部生長的改變。因此，它是牙科的一個子專業。有許多不同類型的箍牙程序，包括固定牙套、彈性牙套、頜骨手術和截斷式箍牙治療。

箍牙學是牙科的一個分支，致力於解決牙齒錯位的診斷和管理。它還解決了未對齊的咬合模式的校正。一些箍牙治療還側重於改變面部生長和發育，這一領域被稱為牙面骨科。如果您對可用的特定治療方案感到好奇，請繼續閱讀以了解更多信息。

CPAP 機器用於為患者提供加壓、過濾的空氣。它通常放在床頭櫃上並連接到面罩。它還可以配備加濕器以增加舒適度。軟管將機器連接到面罩上，並具有專門的設計以最大限度地增加氣流。一些軟管也可以加熱以增加舒適度。